Ata Demirer 30 Kilo Verdi, Sağlıklı Yaşam Tarzını Paylaştı

Ata Demirer, 30 kilo verdiğini ve sağlıklı yaşam tarzıyla bu başarıyı elde ettiğini açıkladı. Mide ameliyatı iddialarını kesin bir dille yalanladı.

Ata Demirer, özel hayatı ve işleriyle sık gündemde kalıyor. Ünlü komedyen, geçtiğimiz günlerde sevgilisiyle olan karelerini paylaşarak aşk hayatına dair spekülasyonları doğrulamıştı.

Demirer, şimdi ise 30 kilo vermesiyle dikkat çekiyor.

Mide Ameliyatı Yok

30 kilo veren komedyen, hakkında çıkan mide ameliyatı veya bağırsak temizliği iddialarını kesin bir dille yalanlayarak, kilo kaybının cerrahi bir müdahale sonucu olmadığını vurguladı.

Uyku ve Kahvaltı Düzeni

Demirer, sağlıklı yaşamaya dikkat ettiğini belirterek günlük rutinini paylaştı. Sabah erken kalktığını ve spor yaptığını söyledi. Kahvaltısında yumurta, zeytin, zeytinyağı, domates, biber, bir dilim ekmek, az peynir ve bal tükettiğini ifade etti.

Boğaz’da Kürek Çekme

İki öğün beslenme düzenine sahip olduğunu belirten Demirer, akşamları balık ya da et yediğini ve Boğaz’da kürek çekmeye başladığını aktardı. Haftada üç gün bu sporu yaparak sağlıklı yaşamına devam ettiğini söyledi.

İlgili Haberler: Alina Boz ve Umut Evirgen, İkinci Yıl Dönümünü Kutladı · Burcu Özberk’in Acı Kaybı: Dedesini Kaybetti